Philosophie in meiner Praxis

Respekt, Wertschätzung und Achtsamkeit bilden die Basis meines Handelns. 
Ich begleite Sie vom ersten Kontakt bis zur letzten Behandlung mit Zeit und Ruhe.

Gesundheit

Ich verstehe Gesundheit in einem ganzheitlichen Sinn. 

Für mich setzt sie sich aus drei Dimensionen zusammen:

• der biologischen (körperlichen) Dimension
• der psychologischen (mentalen) Dimension
• der sozialen (teilhabenden) Dimension

Das bedeutet, dass Gesundheit durch zahlreiche Faktoren beeinflusst wird 
– durch Spannungen, Schmerz, Entzündungen, Bewegung, Ernährung, Entspannung, Schlaf, das soziale Umfeld 
und ganz allgemein durch unsere Lebenseinstellung.

Äußere und innere Medizin

Für eine wirksame und nachhaltige Behandlung ist es sinnvoll und notwendig, eine Kombination aus äußerer Medizin (Arzt, Heilpraktiker, Osteopathin/Osteopath etc.) und innerer Medizin (der eigenverantwortliche Beitrag jedes Menschen) zu nutzen. 
Das bedeutet, dass Sie aktiv an Ihrer Gesundung mitwirken.

Funktionelle Medizin

In meiner Praxis ist es mir wichtig, mir einen umfassenden Überblick über die Gesundheitssituation meiner Patientinnen und Patienten zu verschaffen. 
Entsprechend Ihrer Wünsche und Ziele führe ich osteopathische Behandlungen durch und wähle gemeinsam 
mit Ihnen im Gespräch weitere Interventionen für die Zeit zwischen den Behandlungsterminen aus. 
Diese Interventionen umfassen:

• Bewegung
• Entspannung (bewusste Ruhephasen, Schlaf, Achtsamkeit)
• Ernährung (gesunde Nahrungsaufnahme, ausgewogene Beziehung zum Essen, Supplemente)
• Verhalten (Einstellungen zum Leben, Umgang mit Stress, positive Beziehungen, soziale Verbundenheit)

Patientenzentriert

Dieses Vorgehen fördert einen individuellen und patientenzentrierten Ansatz. 
Er befähigt Sie zudem, aktiv am eigenen Heilungsprozess teilzunehmen und Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken.

Dauer

Die Dauer der einzelnen Sitzungen liegt in der Regel bei 60–90 Minuten.